முடி நூனிங்குது

அப்படின்னா என்னங்க??

சரி கொட்டுறதுன்னா எல்லாம் சரியா இருக்கான்னு பாருங்க..தூக்கம் சத்தாண சாப்பாடு டென்ஷனில்லாத வாழ்க்கை இப்படி..அது தான் அதிகம் முடி போக காரணம்..இதுக்கு மேல சொல்ல மத்தவங்க பின்னாடி வருவாங்க

நுனிங்கி...அப்படீன்னா என்னங்க. தெளிவா கேளுங்க தெரிஞ்சவங்க பதில் சொல்லுவாங்க

கவி

அவங்க பொடி பொடியா கொட்டுதுனு சொல்ல வறாங்கனு நினைக்கிறேன். துண்டா உடையறது.. ;)

முடி உடைந்து உடைந்து கொட்டுறதை தான் நுணுங்கி நுணுங்கி கொட்டுது நு சொல்றாங்கன்னு நினைக்கிறேன்.
சரியா தேவி?

ஓஹ் அப்படியா! முதலில் யூஸ் பண்ற ஹேர் க்ளிப்ஸ் மற்றும் பேண்டுகள் தரமானதா இருக்கணும். ஹெல்தியான சாப்பாடு சாப்பிடணும். இதுதான் எனக்குத் தெரிஞ்சது. நீங்க பாப்ஸ் உமாவின் ஆலோசனைகள் இழையில் கேட்டுப் பாருங்க.

முடி உடையறதுக்கு அது ஆரோகியமா இல்லாம வீக் எ இருக்கிறது தான் காரணம். அயன் அண்ட் கால்சியம் குறைவாக இருந்தால் முடி ஆரோக்கியம் இருக்காது. அயன், கால்சியம் அதிகம் உள்ள உணவுகளை எடுத்து கொள்ளுங்கள். கீரை, பால், பேரீச்சம்பழம், மற்றும் பச்சை காய்கறிகள், அதிகமாக உணவில் சேர்த்து கொள்ளுங்கள்.